Der pädagogische Alltag ist oft stressig und fordernd. Erzieher:innen tragen große Verantwortung und sind täglich vielen körperlichen und psychischen Beanspruchungen ausgesetzt.

Häufig wird die eigene Selbstfürsorge dabei hintenangestellt.

Kunst ist eine gute Quelle, um neue Kräfte zu sammeln und sich Energie und Freude ins eigene Leben zurückzuholen.

In diesem Seminar lernen Sie entspannende und anregende künstlerische Verfahren kennen, mit denen Sie Ihre persönlichen Ressourcen erneuern und aktivieren können. Künstlerische Vorkenntnisse brauchen Sie dafür nicht.